パワーリハビリ

  1. 低負荷・低負担の運動で全身の神経と筋肉を適度に活性化
  2. 医療認定を受けたリハビリマシンを使い、筋肉や神経を呼び覚まします
  3. ADLの維持・向上を目指した機能訓練を行い、自立支援を行います
  通常のマシントレーニング パワーリハビリ
目的 筋力強化のためトレーニング 筋力強化を目的とせず、弱くなった身体の「活動力」を高めるリハビリテーション
運動 無酸素運動 有酸素運動
実感 きつく感じ、力が入る 快適さを感じる
物質 乳酸などの有害物質の蓄積 有用な物質分泌（アセチルコリドーパミン、オピオイドペプチド、セロトニン、ノルアドレナリン）
効果 骨粗しょう症、脊椎圧迫骨折、バルサルバ反応による脳梗塞、心筋梗塞のリスクあり 脳梗塞、パーキンソン病の改善、うつ病、認知症の改善

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